Het lesrooster voor het volgend seizoen (2024-2025) vind je hier. 
   

 

JANUARI  2025

10-01: 19:30-21:30 uur Workshop Ademcirkel met Koen Smitsmans. Voor details klik hier

17-01: 19:30-21:00 uur Yinyoga-special Emma met helende klanken en klankschalen. Voor details klik hier

18-01: 12:45-16:45 uur Workshop "Herstel jezelf met Restorative Alignment Yoga" met Hanske. Voor details klik hier

 

FEBRUARI  2025

07-02: 19:30-21:30 uur. Workshop Ademcirkel met Koen Smitsmans. Voor details en aanmelding klik hier

13-02: 19:30-21:30 uur. Verbonden ademcirkel met Emilie van Suilichem. Voor details en aanmelding klik hier

14-02: 19:30-21:00 uur. Yinyoga-special Emma met helende klanken en klankschalen. Voor details klik hier

15-02: 12:45-17:00 uur. Emotiemiddag "van je zorgen maken, tot vertrouwen krijgen" met Hanske. Voor details klik hier  

 

MAART  2025

07-03: 19:30-21:30 uur. "Training stressreductie en zelfheling met polyvagale yoga & mindfulness" met Emma en Hanske. Voor details klik hierAvond 1: De regie overnemen van de automatische piloot

14-03: 19:30-21:30 uur. "Training stressreductie en zelfheling met polyvagale yoga & mindfulness" met Emma en Hanske. Voor details klik hierAvond 2: Welke glitters doen jou stralen?

15-03: 12:45-16:45 uur.  Workshop "Kalmeer het zenuwstelsel met de Nervus Vagus & TRE" met Hanske. Voor details en aanmelding klik hier

21-03: 19:30-21:30 uur. "Training stressreductie en zelfheling met polyvagale yoga & mindfulness" met Emma en Hanske. Voor details klik hierAvond 3: Welke triggers halen jou onderuit? 

28-03: 19:30-21:30 uur. "Training stressreductie en zelfheling met polyvagale yoga & mindfulness" met Emma en Hanske. Voor details klik hier. Avond 4: De polyvagaal ladder af en op

 

APRIL  2025

 04-04: 19:30-21:30 uur. "Training stressreductie en zelfheling met polyvagale yoga & mindfulness" met Emma en Hanske. Voor details klik hier. Avond 5: Gedachten en emoties zijn geen feiten.

 11-04: 19:30-21:30 uur. "Training stressreductie en zelfheling met polyvagale yoga & mindfulness" met Emma en Hanske. Voor details klik hier. Avond 6: Coping strategieën: welke zijn effectief? 

12-04: 12:45-16:45 uur. Workshop: De helende kracht van yoga, adem en klankschalen" met Hanske. Voor details en aanmelding klik hier 

 

MEI  2025

17-05: Workshop met Hanske. Inhoud volgt nog

 

JUNI  2025

14-06: Workshop met Hanske. Inhoud volgt nog