Mijn naam is Karen Oostinga.

Ik ben 45 jaar en sinds 1993 bezig met het beoefenen van Yoga waarvan vanaf 2000 ook met Dru-Yoga. Ik heb de Dru Yoga en de Dru Meditatie opleiding gevolgd. Vanaf 2006 geef ik les als Dru Yoga docent.

Tijdens mijn studie Biologie heb ik yoga leren kennen en uit eigen ervaring geleerd hoe het helpt om in de hectiek van alle dag de rust en kalmte te kunnen vinden en behouden. Dit kan ik dagelijks toepassen binnen mijn werk als projectleider bij Rijkswaterstaat. Tijdens de lessen pas ik deze ervaring toe om vitaliteit en activiteit in balans te brengen met ontspanning en rust.