Maisha - Centrum voor Yoga en Mindfulness

Mijn naam is Nicole Rutten

Graag stel ik me even voor. Ik ben Nicole Rutten, 37 jaar en dolblij met mijn zoon van 12 en dochter van 10. Het liefste wat wij samen doen is in onze tent de wijde wereld in trekken! Ook mijn man en de hond mogen hier niet bij ontbreken natuurlijk!

Twee jaar geleden gunde ik mezelf de tijd om na te denken wat ik nou echt zou willen doen in het leven. Ik startte met Yin Yoga en een Mindfulness training bij Maisha.

Samen met mijn reis bij Maisha en de vele ervaring met mijn eigen kinderen wilde ik iets kunnen betekenen. Met de opgedane wetenschap dat het voor kinderen heel lastig is maar o zo belangrijk om zichzelf te kunnen ontdekken en ontplooien, plantte ik voor mijzelf het zaadje om te mogen groeien.

Na een mooie opleiding tot kinderyoga-docent sta ik te popelen om vanaf maart 2023 de kinderyoga-lessen te mogen gaan verzorgen bij Maisha!

Samen met kinderen op een speelse, sportieve en creatieve manier bezig zijn met verbinden, voelen en ontspannen.

Doen jullie mee?

Mijn naam is Mariëlle Lenis.

In 2008 werd mij yoga aangeraden voor mijn gezondheid. Vanaf mijn eerste Dru yoga les werd ik geraakt door deze yoga vorm, een combinatie van rustige vloeiende bewegingen met de ademhaling. Bewegingen die krachtig maar ook ontspannen zijn. In een paar weken tijd had ik meer energie, was ik soepeler en ervaarde ik meer rust. Door de positieve veranderingen ben ik  begonnen met de Dru meditatie  docenten opleiding met daarna de opleiding om Dru Yoga docent te worden.

Mijn gezondheid is nog meer verbeterd nadat ik in 2020 Orthomoleculaire voedingscoach ben geworden.  De combinatie van yoga, meditatie en gezonde voeding is voor mij een gouden combinatie en een levensstijl. Ik geniet van de Dru yoga lessen die ik wekelijks geef bij Maisha. Ik vind het fijn om deze yoga vorm over te dragen aan anderen. Ik hoop, dat mijn yogini er ook baat bij hebben in hun dagelijkse leven, net als ik.

Mijn naam is Gerda Wolff.

Ik heb jarenlang in het bedrijfsleven en bij overheidsinstellingen gewerkt als onderwijskundig adviseur. Alhoewel ik jarenlang zelf yogalessen volgde, kwam er een keerpunt in mijn leven door nidra yoga en meditatie.

Ik besloot een sabbatical in te lassen om na te denken over de toekomst. Tijdens deze periode kwam er een (nidra)yogaopleiding op mijn pad die ik inmiddels heb afgerond. Ik heb de basisopleiding bij Yogapoint in Utrecht gevolgd en heb daarnaast een meditatieopleiding en specialisatiecursussen nidra yoga, mantrayoga, krya yoga en ademtherapie volgens de methode van Dixhoorn gedaan bij de Blikopener in Tilburg. Ik heb ook de bijscholing adem en ontspanningstherapie gevolgd bij Saswitha in Bilthoven. Hiernaast heb ik diverse inspirerende workshops gevolgd bij yoga instituten in het buitenland. 

De energie, de wijsheid van de docenten en de satsangs raakten mijn hart en gaven steeds meer richting aan mijn leven. Deze kennis en ervaring wil ik graag met iedereen delen. Mijn lessen geef ik vanuit het hart en met liefde voor de yoga. Bij Maisha geef ik yogales op donderdagmorgen van 9.00 -10.00 uur. Ik hoop je daar binnenkort te ontmoeten.

Namasté.

De docenten, die lesgeven bij Maisha - Centrum voor Yoga en Mindfulness, zijn allen bevoegde docenten.

Onder het kopje "Docenten" is van elke yoga-docent een zelfgeschreven resumé te lezen. Je kunt ook op de foto klikken om meer over de docent te weten te komen....