In de traditionele Chinese geneeskunde spelen de 5 fasen of elementen een grote rol. Deze 5 elementen zeggen iets over veranderingsfasen zoals deze terugkomen in de seizoenen, in de levensfasen, maar ook in je aanpak van dagelijkse dingen en in je dagelijkse ritme. Daarnaast zijn ze te herkennen in lichamelijke processen.

In deze workshop krijg je uitleg over deze 5 elementen en gaan we er ook mee oefenen. Door middel van (yoga)oefeningen leer je de elementen herkennen in je eigen lichaam en leven. Dat maakt het mogelijk om soepeler mee te bewegen met de stroom van het leven.

De verdiepende les duurt 2 uur en kost € 20,-. Aanmelden via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Docente: Marjon Loonen