Het programma van het weekend ziet er als volgt uit:

Vrijdag
Vanaf 15.00 uur: Gelegenheid in te checken, het hotel en de omgeving te verkennen

  • 19.00-19.45 uur: Kennismaking onder het genot van koffie/thee
  • 20.00-21.15 uur: Yoga en meditatie door Fons
  • 21.30-22.00 uur: Afsluiting van de avond met thee

Zaterdag

  • 08.00-09.00 uur: YinYoga met drukpuntenmassage door Marjon
  • 09.00-10.30 uur: Ontbijt
  • 11.00-12:30 uur: TRE (Tension, Stress & Trauma Releasing Exercises) met Hanske
  • 12.30-14.00 uur: (Eventueel) Lunch (niet in het arrangement!)
  • 14.00-16.00 uur: Natuurwandeling met aandachtsoefeningen door Cees
  • 18.30-20.15 uur: 3-gangen Diner
  • 20.30-21.30 uur: Yoga Nidra door Emma
  • 21.30-22.00 uur: Afsluiting van de dag met thee

Zondag

  • 08.00-09.00 uur: Pranayama yoga door Nanneke
  • 09.00-10.30 uur: Ontbijt
  • 10.30-11:00 uur: Gelegenheid om uit te checken
  • 11:00-12:30 uur: DRU-yoga door Mariëlle
  • 12:30-13:00 uur: Evaluatie en afscheid

 

Bij de prijs van dit weekend zit het volgende inbegrepen:

Twee overnachtingen op basis van een tweepersoons kamer (de toeslag voor een eenpersoonskamer is: € 50,-- voor het weekend);

  • Ontbijt (op zaterdag en zondag);
  • Diner (op zaterdag);
  • Aangeboden koffie/thee;
  • Gebruik binnenzwembad

De prijs is hieronder te vinden. Indien het weekend geen doorgang kan vinden. b.v. door coronamaatregelen,
wordt het volledige lesgeld gerestitueerd. De overige voorwaarden om te annuleren worden bij aanmelding meegestuurd.
Het minimum aantal deelnemers voor het weekend is 10 en het maximum 20.

LET OP: pas als de betaling van het weekend binnen is, is je aanmelding definitief.

Kosten:

Tot 1 oktober € 250,--, daarna € 300,-- (+ € 50,-- indien een eenpersoonskamer gewenst is)

Locatie(s):

4* Fletcherhotel "De Wipselberg" Beekbergen.

Datum en starttijd:

vrijdag, 25 november 2022: 19:00 uur