Zes vormen van yoga en een natuurwandeling geven vorm aan het thema.
Niet-leden van Maisha zijn hartelijk welkom! Het hotel "De Wipselberg" is een 4* Fletcher hotel in de bossen van Beekbergen en beschikt over een prachtige yogazaal ("het Chalet"), dat we opnieuw hebben kunnen vastleggen.
Bij de prijs van dit weekend is het volgende inbegrepen:
Twee overnachtingen op basis van een tweepersoons kamer (de toeslag voor een eenpersoonskamer is: € 50,-- voor het weekend);
- Ontbijt (op zaterdag en zondag);
- Diner (op zaterdag);
- In de yogazaal het hele weekend koffie/thee;
- Gebruik binnenzwembad
Thema: PLEZIER/LEVENSENERGIE
Wat maakt dat je vol levensenergie bent en dus in staat bent om plezier te hebben? Dat is met name bewustwording van de energie van je chakra’s en waar die geblokkeerd is en/of waar de energie vrij stroomt. Dat gaan we in dit weekend ervaren met verschillende docenten en verschillende vormen van yoga, pranayama’s, meditaties en mantra’s.
Het programma ziet er als volgt uit:
Vrijdag 24 november
- 19.00 uur thee/koffie, om 19:30 gevolgd door kennismaking en een korte pauze
- 20.15 uur kundalini yoga met Evelien Smidts
- 21:30 uur thee
Zaterdag 25 november
- 8.00 uur Dru yoga met Emma Haspels
- 9.00 uur ontbijt
- 11.00 uur Mudra yoga met Hanske Brouwer
- 12.15 uur pauze (lunch voor eigen rekening kan in het restaurant genuttigd worden)
- 14.00-16:00 uur natuur/stilte wandeling met Cees
- 18.00 uur driegangen diner
- 20.30 uur mantra zingen met Evelien Smidts
- 21.00 uur yoga nidra met Emma Haspels
- 21:30 uur thee
Zondag 26 november
- 8.00 uur chakra yoga met Emma Haspels
- 9.00 uur ontbijt
- 11.00 uur pranayama yoga met Nanneke Landman
- 12.15 uur afsluiting weekend
- 13.00 uur uitchecken.
Locatie: Hotel-Restaurant De Wipselberg, Wipselbergweg 30, 7361 TK Beekbergen
Kosten: tot 31 augustus 2023
- Tweepersoonskamer met terras en bad: 280,00
- Eenpersoonskamer met terras en bad: 330,00
- Tweepersoonskamer op eerste verdieping (zonder terras en bad) 260,00
- Eenpersoonskamer op eerste verdieping (zonder terras en bad) 310,00
Kosten: ná 1 september 2023: bovenstaande kosten + € 50,-
OPGAVE: