Nieuwe groepen!
Maisha lanceert 4 nieuwe groepen, zodra er minimaal 4 deelnemers zijn:
Restorative yoga - was dinsdagochtend, maar zal worden aangeboden op donderdagochtend om 10:15-11:15. Docente is Gerda Wolff, die veel ervaring heeft met restorative yoga en reeds docente is bij Maisha. Er zijn inmiddels voldoende aanmeldingen en deze groep is gestart.
Yin-yoga in de morgen: We hadden al 3 lessen yinyoga, maar er is veel vraag naar een ochtendles yinyoga: die staat nu gepland op de dinsdagochtend 9:00-10:00 uur met docente Emma. Er zijn inmiddels voldoende aanmeldingen en deze groep is gestart.
Dynamische hatha-yoga: de beide lessen op woensdagavond worden samengevoegd en deze les staat nu op het programma om 19:15 uur. Docente is Reineke Mund, die ook een chakra-yoga les verzorgt op de vrijdagochtend. Er zijn inmiddels voldoende aanmeldingen en deze groep is gestart.
Stoelyoga: een rustige vorm van yoga, waarbij yogahoudingen worden beoefend, zittend op een speciaal daarvoor ontworpen stoel. Tijd is donderdagmiddag 15:00-16:00 uur. Docente is Hanske, die veel ervaring heeft met deze vorm van yoga.
Yinyoga met cello-muziek
Al diverse keren heeft Maisha een yinyoga-workshop aangeboden met live cello-muziek. De workshop is nu met professionele middelen op film gezet en een link is online verkrijgbaar
Online abonnement
Wil je graag yoga gaan volgen, maar durf je het nog niet aan om in een ruimte met 4-10 anderen te zijn? Dat kan een online abonnement interessant voor je zijn!
Privé-yogalessen
Bij Maisha is het mogelijk om privé-yogalessen te volgen! In de nieuwe yogazaal in de tuin van Vlasstee 4 in Elst zijn de condities optimaal voor een rustige, sfeervolle yogales met een ervaren docente.